❀crystal ballet arts

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無理なストレッチはせず

身体にやさしく柔軟性を高めながら、

一人ひとりの目標や身体に合わせて


上達へ導くバレエクラスです♡

美しい姿勢や正しい身体の使い方を身につけ、


「できる」を増やしながら、


楽しく上達を目指します。

初めての方、ブランクのある方も

安心してご参加いただけます。

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🌸オンライン、プライベートレッスンも好評です🌸

https://crystal-ballet.jimdofree.com/

新しいホームページ↓こちら

https://crystal-ballet-arts.crayonsite.com/

◯根岸エスタディオ・エレ

月曜日 10：00〜11：30

            11：30〜12：00 ポアント

水曜日　17:00〜18:00

日曜日　17:00〜18:30

◯大船スタジオN

木曜日10:15〜11:45

◯オンライン

プライベート

          

     

松下敬子

3歳よりクラシックバレエを始める

プロフェッショナルダンサーとの舞台経験を積み、全幕公演やチャリティーコンサートに客演。国内外の講師に師事し、幼児から成人まで幅広いクラスで助教を務めた経験を経て指導者として活動。現在も舞台に立ち、踊り続けながら学びを深めています

2009年

指導者のためのバレエ解剖学・バレエ教授法を学ぶ。

コーチング論、ボディコンディショニング、ジャイロ、フロアバー、エモーショナルトレーニングなどの講習会に参加

Dancers Life Support「教師のためのバレエ解剖学講座」「ダンサーの足セミナー」を受講

資格


2014年

・バレエ教師・ダンスインストラクターのためのバレエ解剖学「バレエアナトミー」修了認定取得
・一般財団法人日本能力開発推進協会認定 チャイルドコーチングアドバイザー資格取得


2026年

・スポーツ整体ボディセラピスト資格取得

・freesia ballet 基礎クラス担当

身体の理解に基づいた丁寧な指導を大切にし、学びや経験を生かした実践的なレッスンを提供しています。一人ひとりの身体や目標に寄り添い、安心して上達できるレッスンを心がけています♡